نتيجة الثانوية العامة 2012 على مصراوي برقم الجلوس

أدخل رقم الجلوس

نتيجة الثانوية العامة 2012 بالاسم ورقم الجلوس الان

الان نيجة الثانوية العامة مصر 2012

يمكنك الان معرفة نتيجة الثانوية العامة 2012 لجميع محافظات مصر


برقم الجلوس وكود الطالب من موقع وزارة التربية والتعليم

لمتابعة النتيجة

وزارة التربية والتعليم

مصراوي

اليوم السابع

أو أترك تعليق مصحوب برقم الجلوس وسوف نوافيك بالنتيجة

 فور صدورها إن شاء الله

اهداف مباراة اسبانيا وايطاليا في نهائي كاس الامم الاوروبية 2012

فاز المنتخب الاسباني بكاس الامم الاوربية 2012  لكرة القدمبعد فوزه على  نظيره الإيطالي برباعية في المباراة النهائية للطولة والتي أقيمت بينهما مساء الأحد بالملعب الأولمبي بالعاصمة الأوكرانية كييف.وبهذه النتيجة يحتفظ المنتخب الأسباني بلقب "البطولة" الذي أحرزه في عام 2010.

اهداف المبارة بتعليق الشوالي

سجل الهدف الأول للمنتخب الإسباني اللاعب دافيد سيلفا في الدقيقة 14 من الشوط الأول بضربة رأس ، وأضاف زميله خوردى ألبا الهدف الثاني في الدقيقة 41 من نفس الشوط 

وفى الشوط الثاني، سجل فيرناندو توريس الهدف الثالث في الدقيقة 39 وسجل اللاعب خوان مانويل ماتا الهدف الرابع في الدقيقة 43 من تمريره سحرية لتوريس وضعها ماتا بسهولة في المرمى الخالي .

بهذا يكون المنتخب الأسباني قد أحزر اللقب الثاني على التوالي والثالث في تاريخه أعوام 1964 و 2008 و 2012 ، ليتساوى مع المنتخب الألماني الذي أحرز اللقب ثلاث مرات أيضا في تاريخ بطولة أوروبا.

الطعام الصحي ينشط الذاكرة ويحافظ على وظاف المخ عند كبار السن

ذهبت دراسة أمريكية حديثة إلى أن كبار السن ممن يتبعون نظاماً غذائياً غنياً بالفيتامينات والأحماض الدهنية (أوميغا 3) يتمتعون بذاكرة صحية حادة أفضل ممن يتناولون طعاماً غير صحي مليئاً بالدهون المشبعة مثل الوجبات السريعة.

وقد أوضحت الدراسة التي نشرت أخيراً بجريدة الأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب أن تناول طعام صحي قد يقلل من حالات انكماش حجم المخ التي

ثمانى نصائح ذهبية للتمتع بقلب قوى وسليم

كشف الدكتور محمد أوز، الجراح والطبيب العالمى المشهور عن أهم 

الوسائل اللازمة والمتبعة للتمتع بقلب قوى وسليم، ونشرت مؤخرا على الموقع الإلكترونى للبرنامج العالمى الشهير "أوبرا وينفرى"،

والذى سبق أن شارك دكتور أوز فى تقديمه.

وإليكم هذه الوسائل:

1. الحصول على القدر الكافى من النوم بما لا يقل عن سبع ساعات يوميا، حتى لا يحدث خلل فى التمثيل الغذائى والأيض الخاص بالإنسان وترتفع حينها فرص الإصابة بالسمنة ومرض السكر، وكما أشارت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة شيكاغو إلى أن عدم حصول الإنسان على قدر كاف من النوم يزيد من ترسبات الكالسيوم بالشرايين ويرفع من فرص إصابتها بالتصلب.

2. الحفاظ على الضعط الدموى فى معدلاته الطبيعية بحيث